二の腕ダイエット 着圧グッズの効果や口コミ

二の腕ダイエット 着圧グッズの効果

暖かくなり、薄着になっていくと、意外と目立つ二の腕の太さ。二の腕はスタイルを左右する大事なパーツなので、スリムな状態をキープしたいところ。気になってきたら、運動してダイエットしていきたいところですが…「忙しくて時間がないし、運動は苦手」。。。

そんな方におすすめなのが、二の腕引き締めサポーター。つけるだけで簡単に痩せ効果を期待できますが、様々な企業からたくさんの二の腕サポーターが発売されています。そのほとんどが家事や寝ている間に腕に巻いておくだけで、シェイプアップ効果が期待できる手軽な作りになっているので、運動やダイエットが苦手な人に人気の便利アイテムなのです。

しかし、本当に効果があるのかどうか気になりますよね!

ijmaki / Pixabay

そこで今回は、二の腕を効果的に痩せさせられる「ダイエットサポーターは効果があるのか?」についてをご紹介したいと思います。そもそも、二の腕を引き締める目的で作られたサポーターですが、着けているだけで二の腕が細くなるのでしょうか?ネットにもよく”二の腕引き締めグッズ”として二の腕サポーターが販売されています。



 

二の腕引き締めサポーターを購入した人の口コミを調べてみると、以下のようなコメントが多く見られました。

・「着けた感じがとてもいい!」

・「引き締め効果に期待したい!」

・「締め付け感がいい!」

・「二の腕が細く見えるから嬉しい!」

二の腕サポーターは、引き締めサポーターとして販売されているものがほとんどです。これは、補正下着のように、”見た目をほっそり見せる”という効果のようです。

でも…これでは、引き締まっているように見えるだけで、実際に細くなってはいません!!!

ですが、見た目だけではなく、ずっとサポーターを、つけていることで二の腕が温まり代謝を上げ脂肪燃焼するメリットもあるようです。

腕にだけに巻くサポーター以外にも、インナーシャツのように着けて二の腕を細く見せると同時に肩甲骨を本来の位置に戻してくれるような、矯正効果が期待できるタイプのサポーターもあります。二の腕のたるみの原因は筋肉の衰え以外にも、上腕三頭筋とつながっている肩甲骨の開きも関係しているので、二の腕サポーターを着けることで、このあたりの問題も解決できるということでした。

二の腕サポーターの効果 まとめ

<二の腕を細く見せる>

二の腕サポーターは、つけた部分の肉をキュッとサポーターで包み込んでしまうことで、二の腕がキレイに見えるというメリットがあります。

<二の腕のむくみ解消、冷え性改善>

二の腕サポーターは、適度な圧力がかかるように作られた特殊な生地を使った製品が多く、ある部位に対して圧力がかかります、そのお陰で血行不良を改善する効果が期待できます。この”圧力がかかる”というのは、サポーターをしている部分の細い静脈を圧迫して、太い静脈に血液を集中させることで、複数に分かれるよりも1本に集中させる状態になり血流がより良く流れます。血行不良改善は、どのような効果があるのかというと、血液やリンパの流れが悪くなるのを防ぎ、むくみを解消させる効果があります。つまり、血行が悪くなりむくんでしまわないように、静脈の流れを手助けをする効果があります。

また、血行が良くなることで温まり、新陳代謝の促進が期待できます。サポーターをつけるだけでも二の腕の状態は改善されますが、二の腕エクササイズ  を 実践践すれば、相乗効果でより効率的にダイエットをすることができます。

次に、たくさんありすぎて迷ってしまう二の腕サポーターの選び方についてご説明いたします。

↓是非、こちらをご覧ください。

二の腕サポーターの選び方!!!